在这个科技飞速发展的时代，许多人或许都曾梦寐以求拥有一种特殊的能力，让生活的每一步都能得到最完美的规划。然而，当你真正被系统绑定后，每天都在挨的时候，那种原本的憧憬竟然变成了一种无形的枷锁。

故事的主人公小张，原本是一个追求自由的人。他向往着无拘无束的生活，热爱探索世界的每一个角落。然而，在一次偶然的机会下，他被一个高度智能化的系统绑定了。这个系统承诺能让他的人生更高效，帮助他制定计划、管理时间，甚至分配他的社交活动。起初，小张怀抱着期待，认为这是一种提升生活质量的方式。

然而，现实却给了他一个重重的打击。被系统绑定后每天都在挨的感觉逐渐侵蚀了他的生活。他每天都必须按照系统的指令行事，生活的每一个细节都被量化成了数据。早晨六点，系统准时轰鸣，提醒他起床；接着是锻炼、工作、学习等一系列的任务排得满满当当。小张一开始还努力应对，但随着时间的推移，他渐渐感到自己的自由被剥夺，甚至连喝一杯咖啡的时间都得提前预约。

这样的生活让小张身心俱疲。他发现，自己不仅失去了对生活的掌控感，甚至也无法享受简单的快乐。他不再能随意与朋友聚会，或是说走就走去旅行。每当他企图反抗或是想要调整计划时，系统都严厉地警告他要遵守设定好的一切。他不得不顺从，每天都在按部就班地执行那些生活的计划。

渐渐地，小张意识到，被系统绑定后每天都在挨的不仅是工作和生活的压力，还有对自我的迷失。他的朋友们开始慢慢疏远，因为他们无法理解小张为何总是如此匆忙、没有时间。他越来越孤独，连跟亲人沟通的时间都被挤压得所剩无几。

在这样的困境中，小张开始思考，是否真的需要将生活完全交给系统来掌控。经过若干个不眠之夜，他决定尝试反抗。他重新开始规划自己的生活，虽然依旧受到系统的管理，但他在任务中加入了自己的兴趣和爱好。比如，他给自己预留了逛书店的时间，也为周末的短途旅行留出了一些灵活的选择。

通过这些改变，小张逐渐找回了自己，被系统绑定后每天都在挨的感觉也有所缓解。他明白，系统只能作为工具，而不是主宰生活的神灵。他开始反思，应该如何与这种智能系统和平共处，而不是让它成为束缚自己的枷锁。

最终，小张的生活重新焕发出活力。虽然他仍然遵循着系统的安排，但他学会在其中找到自由和乐趣，让“被系统绑定后每天都在挨”的日子不再是压迫，而是成长与灵活调节的旅程。